呼伦贝尔草原旅游，骑马攻略（装备+注意事项）

　　在草原上生活的蒙古族，一向被称为“马背上的民族”。因为追溯至百年以前，成吉思汗就是在马背上打下了大金国的天下。如果你到了草原上，没有体验骑马驰骋绿茵、回归自然的乐趣，必然是一大遗憾。

　　穿着

　　骑马时要穿休闲运动服装，并且一定要穿随身舒适的长裤、平底鞋，千万不能穿高跟鞋、厚底鞋、防滑鞋、凉鞋等等。女孩子的头上最好也不要戴饰品，以防划伤。

　　装备

　　可以根据自己的需要，在马场租用手套、马靴和护腿等，马场内手套的租用价格大概在5元左右，马靴和护腿的租用价格在20元左右。

　　技巧

　　关于上下马：

　　上下马之前，必须缩短缰绳，并牢牢抓紧，以防马匹受惊紧张跑掉，在下马时，要先让双脚脱离马凳再下马，不然可能会被马儿拖着跑。为了避免被马后腿踢到，一定不要走在马屁股后面。上下马时。都要在马身左侧，因为蒙古人驯马时都习惯在马的左边，所以我们要尊重马儿的习惯。

　　关于握缰绳：

　　正确的把握缰绳是控制马匹、保证安全的重要条件。骑马时要双手各持一缰， 左右手要保持同等长度，具体位置要根据自己的身高、臂长等条件而定，小臂与马缰绳在各个角度看都要呈一条直线。切记，你的马缰绳在任何时候都应该是直的。

　　关于骑马：

　　<走>

　　新手刚接触骑马时，不要为了追求速度刺激立刻尝试飞奔，要最先适应“慢步”。在这期间，你要稳稳地坐在马鞍上，放松自己的脖子、手臂和肩膀，感受马匹在前进时的韵律，寻找身体平衡，在熟悉了马匹的运动节奏后，再继续在专业人员的指导下提升骑马的速度。

　　<跑>

　　马儿走起来是很平稳的，没什么大不了的，当马小跑起来的时候，就会随着他的步伐一起一落，这时你就要腿部用力，随着它的起伏使点劲，双腿一蹬一蹬的，保持你的屁股不会在马的背上实实诚诚的坐着，如果实诚的坐着你会很颠的，屁股很疼的!

　　<驾驭>

　　马的身上有马鞍子，是供人坐骑用的，人们的屁股就坐在马鞍子上面，连接马鞍下面的左右各一个的叫马蹬，是人的脚踩进去，夹住马肚子用的，骑马的时候，双脚踩着马镫用力夹大马肚子，就是驾驶马前进加速的作用!夹马肚子的同时嘴里还要叫，驾，驾，驾。就是给马一个前进加速的信号!马头上还有一个笼套，拴住马头，马的嘴里有金属做的马嚼子，笼套左右各有一条绳，你的手往左拉绳就是控制马往左走，右手拉右边的绳就是控制马往右走!这也就是转向的作用，双手一起拉绳，就是停车!

　　在哪里骑马?

　　各个草原里面的景区，临江，恩和，黑山头都可以骑马!这里推荐黑山头的马场骑马，马师和专门训练过温顺的马，专供游人们骑的!

　　黑山头马场：位于额尔古纳西南角40公里处，满洲里东北200公里处!位于黑山头镇，南3公里处!

　　骑马大致花多少钱?

　　草原小圈——200/人

　　草原大圈——400/人

　　湿地小穿越——600/人

　　湿地大穿越——800/人

　　(骑行时间一个多小时，自己骑行怕的话可以找牵马夫，100/趟)

　　【拍照姿势】

　　骑马前有时间拍照，骑马途中也会有停下来拍照的地方

　　可以做在马背上拍照，也特别出片，想拍一张骑在马背上飞的照片，可惜不敢骑太快;

　　可以站在马旁边，头依靠着它拍照，跟马儿有互动;

　　牵着马绳子站立跟马儿来一张酷酷的合照也是不错的选择;

　　到内蒙一定要求骑一次马，感受那种穿梭在大草原上领略风光的震撼，强烈推荐传白衬衫和黑裤靴子，特别帅，如果想要草原风情的可以穿特色的民族衣服或者穿鲜艳一点的颜色哦~

　　Tips：

　　1.钱包、手机等贵重物品不要带在身上，很容易丢失

　　2.骑马运动的时间不宜超过三小时，长时间的骑马运动可能会造成大腿肌肉痉挛

　　3.上马之前要让专业人员检查好肚带有没有系好，不然会有转鞍的危险

　　4.新手最好选择鞍上带铁环的马，比较容易保持平衡

　　5.骑马全程切勿尖叫，以防马匹受惊

　　6.专业马场会有配套的服饰—安全帽和安全服等护具提供，无需自备。

　　7.不要佩戴长丝巾，预防被绊住，但是一定要带防晒服，因为下午骑马真的超级晒，内蒙的日照真的长，我们到5点多骑马太阳还特别大;

　　8.驱蚊水还是要带的，毕竟大草原蚊子真的特别多;

　　9.姐妹们一定要下午6点—7点来追日落，一定不要大中午过来，因为真的特别晒!